Gegrilltes Fleisch, Süßes und Salziges oder doch lieber ein Schnitzerl? Während der WM und auf Reisen wird unser Verdauungssystem immer wieder vor große Herausforderungen gestellt. Freizeitstress sowie üppige, oft zu schnell verzehrte Mahlzeiten führen nicht [...]

Risikofaktor erhöhte Blutfettwerte Blutfette (Lipide) dienen unserem Organismus vor allem als Energielieferanten. Zu den Blutfetten zählen unter anderem Cholesterin, Triglyceride und Phospholipide. Zu hohe Blutfettwerte schaden jedoch dem Herzen und den Gefäßen. Sie führen dort [...]

Die Tage sind jetzt wieder länger – wir drängen hinaus in die Natur. Ab ins Schwimmbad, Barfuß übers Gras laufen, Wärme auf der Haut spüren. Wir genießen Aktivitäten an der frischen Luft. Kleine Unfälle und [...]